Øvelser i arbeidsdagen som holder deg frisk på jobb!

En av de hyppigste årsakene til sykefravær på jobb, skyldes som oftest muskel- og skjelettplager. Ifølge Aftenposten sin artikkel, har Elisabeth gjort flere øvelser i løpet av jobbdagen, som vi i Jobbstrekken anbefaler på det sterkeste. Disse øvelsene har gjort at Elisabeth har sluppet å dra til fysioterapeut og kiropraktor, og ved hjelp av små avbrekk med øvelser for nakke og skuldre har hun blitt kvitt det meste av tidligere smerter. Dette er det vi i Jobbstrekken jobber for hver eneste dag, sjekk linken her!

Foto: stamninagroup.no

GOD ONSDAG

GOD ONSDAG! Da har vi både nye strikker og bager til flere av våre instruktører. For å sjekke ut hvilken fantastisk stab vi har, samt hvorfor alle burde gjøre jobbstrekk, ta en titt rundt på hjemmesiden vår. 

Se rundt etter en av våre instruktører med denne bagen, som kommer til ditt kontorlokale ukentlig!